Masáže

Perla mezi masážemi: havajská masáž Lomi Lomi

Aloha! Masáž Lomi Lomi z havajských ostrovů nyní i v Berouně

Havajské ostrovy. Slunce, moře, široké bílé písčité pláže, kokosové palmy, dívky vlnící se v tanci hula hula, víření divokých bubnů, květiny, vůně, rytmus ….sen. Ne, to není jen sen! Když Vy nemůžete až na Havaj, přichází Havaj v podobě havajských masáží lomi lomi k Vám.

Aloha! Vítejte!

V čem tkví nenapodobitelné kouzlo havajské masáže lomi lomi? Slova lomi lomi znamenají jednoduše masáž. Havajská masáž je označována za perlu mezi masážemi, také se jí říká Loving Hand (laskavé ruce). Pochází od starých Polynésanů a mistrů léčitelů z Havaje. Tato terapie je odpradávna praktikována na Havajských ostrovech a je předávaná z generace na generaci.

Lomi Lomi není jen masážní technikou, ve spojení s vůní aromatických olejů má hluboký terapeutický a relaxační účinek. Zaměřuje se nejen na aspekt fyzický a psychický, ale zároveň také na aspekt energetický a duchovní. Díky zvýšenému proudění energie v těle odstraňuje velké množství fyzických, mentálních nebo energetických blokád a dochází k hluboké relaxaci a harmonizaci organismu. Havajská masáž je velice účinná a přitom maximálně relaxační masáž.

Jaké jsou další účinky havajské masáže?
· stimuluje krevní oběh a lymfatický systém
· posiluje imunitní systém
· odstraňuje celkové napětí, uvolňuje nahromaděný stres
· přispívá k hluboké relaxaci a uvolnění
· umocňuje pocity klidu a pohody
· zlepšuje neurologické problémy
· odstraňuje svalovou bolest, únavu a napětí
· zlepšuje pohybové schopnosti, uvolňuje ztuhlá kloubní spojení
· pomáhá detoxikaci organismu

Při pravidelné terapii lomi lomi působí na vnitřní energetická centra a má dlouhodobé účinky na zlepšení psychiky a vnitřní vyrovnanosti. Dokážete se rychleji a snadněji rozhodovat a řešit i nejzásadnější otázky svého osobního i profesního vývoje. Nacházíte odpovědi na otázky, které Vás vnitřně tíží. Vracíte se zpět, k sobě domů, posilujete svoji vnitřní intuici, sebedůvěru.

Jak probíhá havajská masáž? Svěřte se na 90 minut zkušené terapeutce, v duchu se přeneste na Havajské ostrovy, meditujte a relaxujte. Hluboké uklidnění vám umožní soustředit se jen a jen na sebe a prožít chvíle odpoutání od rychlého rytmu Vašich běžných dnů.

Základním prvkem masáže jsou plynulé rytmické pohyby v doprovodu harmonické havajské hudby. Masíruje se nejen prsty a dlaněmi, ale především předloktími a lokty. Terapie začíná jemným zklidněním, po kterém pomalu přecházíme k vlastnímu smyslu masáže. Začínáme masírovat od vrcholu zad, přecházíme na pánev a celá záda, následně se věnujeme šíji. Pokračujeme masáží zadní části nohou. V druhé části leží klient na zádech a masíruje se přední část nohou a oblast rukou. Masáž se mění podle specifických potřeb klienta a to svou dynamikou, dobou masáže i sílou a hloubkou tlaku. Někteří lidé pocit z masáže popisují jako jemné vlny přecházející přes tělo. Dalším rysem je to, že dvě odlišné části těla jsou masírovány ve stejném momentě. Tak se klient může zcela uvolnit. Terapeut nebo terapeutka pracuje intuitivně, takže masáž může být někdy pomalá a velmi relaxační, nebo také může být trochu rychlejší, povzbuzující a oživující. Masírovat může jeden terapeut, dva nebo více osob dohromady.

Ačkoli je technika důležitou částí masáže, velká část léčebného působení se děje díky láskyplnému soustředění terapeuta na příjemce, kdy jsou při masáži využívány milující ruce a milující srdce. Proudění  láskyplné energie dlouhými, plynulými tahy, které oživují každou buňku Vašeho těla kombinované s láskyplným dotekem uvolňují Vaši vnitřní bytost a pomáhají opustit staré modely přesvědčení, myšlenkové vzorce a modely chování, které jsou příčinou našich omezení a jsou uchovávány v buňkách našeho těla.

Prozradím Vám ještě, že součástí terapie je také tanec v rytmu hula hula. A kdo bude tančit? Nechejte se překvapit! Po masáži budeme mít chuť i energii tancovat i Vy.  Až si budete plánovat svoje první dostaveníčko s Havají, nespěchejte? Havajská masáž si plánujte pro chvíle volna, po práci,  a po masáži si dopřejte dostatečnou dobu relaxace a odpočinku.

Masáž horkými lávovými kameny (Tranquility massage)

Ztuhlý krk, zkrácené trapézové svaly, to jsou jasné následky dlouhodobého a špatného vysedávání u počítače, ale i stresu a napětí ze zaměstnání. Záda píší životní historii, z nich se dá poznat mnoho trápení. O šíji a krk bychom měli pravidelně pečovat, jinak následky budou nepříjemné, ale navíc trvalé, a to nejenom na zádech.Špatným držením těla se totiž zmenšuje prostor pro vnitřní orgány, což se týká plic i srdce.Pravidelná péče je důležitá i proto, že u zkrácených trapézů(svaly mezi krkem a rameny)stačí jeden stres a stav se hned vrátí zpět, můžete být i den po masáži.

Zařaďte masáže do svého života stejně jako preventivní prohlídky u zubaře nebo kosmetičku. Tělo tento rituál zaregistruje, zapamatuje si ho a uvolní se.

A ještě jedno důležité:masáž je o etice, o tom,abychom si navzájem nedělali to, co je nepříjemné.Podle typu člověka a jeho obtíží či požadavků se vybírá typ masáže.Kromě sportovní, rekondiční,lymfatické, která velmi dobře podporuje očistu organismu a hubnutí, regenerační-lávovými horkými kameny.Působí příjemně na celý organismus a zároveň pomáhá podporovat funkci jednotlivých orgánů v těle.

LÁVOVÉ KAMENY- nahřáté kameny se pokládají na vybraná místa těla(čakry, energetické dráhy, “zatuhlá”místa), ta je nahřívají a masírují.Používají se tři terapie: Tranquility stone masáž z Číny, teplota kamenů 38-40C,masáž kameny, harmonizace čaker. La Stone Therapy je americká masáž, kameny teploty 60-70C prohřejí tělo a masíruje se jimi. Magic hot stones používá havajské techniky ve spojení s čínskými kameny mají teplotu 45-55 C, pracuje se stresovými dráhami.

Tato masáž navodí:
– kondici hlubokého uvolnění, která pomáhá při stresu
– stimuluje krevní oběh, podpoří imunitní systém
– uvolní šlachový systém, pomáhají tělu při detoxikaci krve
– teplo může pomoci regulovat trávení, zrychluje metabolismus a tím zrychlí proces hubnutí
– zlepší metabolismus-látkovou výměnu
– vyrovnává jemné energie nervového systému a dá tak možnost našemu organismu plně si odpočinout a uvolnit se.

SPA masáž proti celulitidě

TĚLOVÝ ZÁBAL PRO DOKONALOU POSTAVU

Zbavit se pár extra centimetrů a zároveň toxinů, vytvarovat a zpevnit postavu,dostat impuls k lepšímu sebevědomí  můžete různě. Někdo začíná sportovat, jiní drží dietu. Zábaly na zpevnění pokožky, hubnutí a proti celulitidě- stimulují  obnovu tkání, aktivují buněčný metabolismus, napomáhají  hubnutí snižováním tukové tkáně. 

Komplexní zábal těla obsahuje:
Peeling
Masáž
Zábal
Superkoncentrát
Závěrečnou péči -masáž

Peeling pomáhá pokožce doplnit rovnováhu minerálů, odvádí toxiny a čistí pokožku,odstraňuje nečistoty a mrtvé buňky, zvyšuje nasycení tkání pokožky kyslíkem, připravuje pokožku k následné léčbě. Zábaly jsou na zpevnění pokožky, hubnutí a proti celulitidě- stimulují obnovu tkání, aktivují buněčný metabolismus, Masáž napomáhá hubnutí snižováním tukové tkáně. Má schopnost normalizovat minerální rovnováhu. Super koncentrát na hubnutí a zpevnění okamžitě proniká do podkožních vrstev, sérum působí na tukové buňky, snižuje efekt pomerančové kůry, vyrovnává strukturu pokožky a zeštíhluje postavu. Díky koncentrovanému komplexu aktivních komponentů zmenšuje objem, dochází ke zpevnění pokožky, velmi účinný proti celulitidě. Závěrečná péče – krém na hubnutí a pro korekci postavy – proniká do pokožky, snižuje projevy celulitidy a zvyšuje její elastičnost. K zábalům používám výrobky od Španělské firmy Primavera Andorrana.

Indická masáž hlavy

Indická masáž hlavy je jemné, léčivé ošetření hlavy, krku, ramen a horní části paží. Odstraňuje každodenní stres, bolesti hlavy a očí, napětí v ramenou, v krku a šíji, zlepšuje kvalitu vlasů, navozuje pocit duševní pohody a celkově fyzicky i psychicky harmonizuje organismus.

Tradiční indická masáž hlavy se praktikovala v Indii jako součást ajurvédského učení již před více než tisíci lety.

Indická masáž má vliv nejen na fyzickou, ale i současně i na mentální úroveň. Pomáhá zvládat psychickou únavu, podrážděnost, odstraňuje emocionální stres a napětí, zbavuje úzkosti,deprese. Celkově blahodárně působí na psychiku, navozuje pocit zdraví, klidu a duševní pohody.

Účinky:
– uvolnění napětí v klíčových oblastech, úleva od bolesti, odblokování, lepší proudění životní energie
– znovuobnovení kloubní pohyblivosti krku a ramen
– zmírnění očního napětí, pomoc při bolestech hlavy a migrénách
– povzbuzení krevního oběhu, zlepšení cirkulace krve ve ztuhlých svalech, navrácení síly a vitality
– podpora činnosti nervového systému
– stimulace oběhového a lymfatického systému
– rozptýlení toxických látek a jedů, zvýšení množství kyslíku přiváděného do tkání , zrychlení procesu celkového čištění organismu
– zlepšení funkce imunitního systému
– povolení svalstva vlasové pokožky hlavy, povzbuzení růstu vlasů, zlepšení jejich kvality
– odstranění poruch spánku a nespavosti
– zlepšení koncentrace, jasnější myšlení
– energetické vyrovnání

Medová masáž

Medová detoxikační masáž je velmi účinná tradiční metoda zlepšující celkový  stav organismu,účinně působí proti nemcocem,lze ji aplikovat i pro zvládnutí stresu,při chronických chorobách,při jarních očistných kůrách,únavě,oživuje vnitřní organismus,čistí pokožku a zanechává ji sametově hladkou.

Medová masáž působí jako komplexní terapie a je doplněna o speciální masážní techniku k odstranění jedů usazených v podkoží.

Během masáže začne med obvykle měnit strukturu a proměňovat se v šedavou hmotu. Med je vhodné aplikovat rovněž na stehna a hýždě, protože pravidelnou masáží dochází k viditelnému úbytku celulitidy.

Indikace ,účinky detoxikační medové masáže

Kromě potíží způsobených nezdravým životním stylem se medová masáž zvlášť osvědčuje
– při artóze a revmatických onemocněních svalů a kloubů
– kloubních problémech( neakutních)
– nervových poruchách a stavech neklidu,poruchách spánku
– žaludečních a střevních poruchách
– bolestech hlavy,depresích,stresu,únavě a nespavosti
– chronických zánětech vedlejších nosních dutin,nachlazení a rýmě
– ochabování výkonnosti a vitality,snížené imunitě
– po operacích a při pomalé rekonvalescenci po těžkých nemocech
– vyčerpání a slabosti,jarní únavě

Kontraindikace medové masáže
– alergie na med a včelí produkty
– ekzémy,vyrážky,otevřené rány a poraněí pokožky
– nádorová onemocnění(lze aplikovat nejméně 1rok po léčbě)
– vysoký oční tlak(zelený zákal)
– trombózy
– stavy po mrtvici
– infekční choroby
– těhotné ženy

Medová masáž se aplikuje na zádech,ale masírujeme jen přední a zadní stranu stehen.Vnitřní stranu stehen nemasírujeme vůbec,protože je velmi citlivá a bolestivá.Medová masáž je jeden z osvědčených způsobů lečitelství,jak pomoct tělu zbavit se nežádoucích jedů a znovu nastartovat jeho přirozenou schopnost regenerace.

Co s sebou na medovou masáž

Masírujeme med v leže na holé tělo.Na záda je rozetřeme vrstvu teplého medu.Potom pomocí houpavého pohybu dlaní vtírame med do těla.Po 20 minutách med smyjeme a naneseme med nový.Odstraníme  s těla nečistoty a toxiny  během masáže.Med je po celkové kůře odstraněn teplou vodou.Pleť je čistá,prokrvená,hladká.Medovou masáž lze aplikovat i 2xtydně pro zlepšení celkového stavu organismu.